Nutricionistas

Seu dia está chegando, não?

Imaginam o nutricionista um ser de outro planeta....um ser que é uma TABELA AMBULANTE de informações nutricionais...além de outras coisas....acham que o nutricionista é esse ET que retratam abaixo...

Ahhh...além das perguntas clássicas:

"Quantas calorias tem 2 caroços de romã?" - exagerei nessa pergunta, mas era para exemplificar que tem gente que pergunta em detalhes minuciosos...

"Jaca tem quais vitaminas?"

"Banana engorda?"

"Você faz uma dieta pra mim"

Vamos lá!

Chegamos ao ponto que eu queria: VOCÊ FAZ UMA DIA PRA MIM?

Meus queridos....o nutricionista estudou PELO MENOS 4 anos da vida dele, fora todos os gastos para você pedir que ele faça de forma RÁPIDA e SEM CUSTO ALGUM uma dieta?

Nutricionista é um profissional SÉRIO...se você quer uma dieta RÁPIDA...existe a internet...onde você achará muitas dietas PORCARIAS e que, no final das contas, pode COMPROMETER sua saúde.

Para o nutricionista "fazer uma dieta" para você....ele necessita de informações e de tempo. A dieta deverá ser individualizada e adequada para VOCÊ!!!

Faça um FAVOR pra tia aqui antes de encher os "pacovás" dos nutricionistas....MARQUE uma consulta com ele e aí pode ENCHÊ-LO de perguntas técnicas e PEDIR A TAL DIETA. Respeite o nutricionista como o profissional que ele é!

Ufaaaaaaaaaaaaaaaa!!! Desculpe aí, crianças! Mas é a verdade nua e crua essa!

FELIZ DIA DOS NUTRICIONISTAS!!!!!!!!!!!!!!!!!! (Adiantado)

I just can't sleep

Well....I know that I have to wake up early tomorrow, but I am here...with a lot of things in my head...so many thoughts and worries which I am not able to know...and to understand.

For me, I think that the worst problem is when you can not say what is the problem you have.

Something is bothering me and I just don't know what exactly it is.

Do you know when sometimes you have a feeling that everything is just fine and sometimes you just feel that something is wrong...that you have to change or something has to change or you just don't know.

Well...I hate this feeling.

I really have to sleep....it seems easy, uh?

You just have to close your eyes for a few hours and "tchrãm" I open my eyes again and I am a brand new me for a brand new day.

Ahrãm....

I leave with you, folks, some phrases that I am reading....

“Get busy living or get busy dying.” - Stephen King

“May you live every day of your life.”  - Jonathan Swift

“I'm selfish, impatient and a little insecure. I make mistakes, I am out of control and at times hard to handle. But if you can't handle me at my worst, then you sure as hell don't deserve me at my best.”  - Marilyn Monroe

“You only live once, but if you do it right, once is enough.”  - Mae West

“Life is what happens to you while you're busy making other plans.” - Allen Saunders

That's enought for now, uh?

Good night...tomorrow will be another day, uh?

Leave your comfort zone!!! Then the Magic Happens....

Some things in life are funny!

We can't predict the future and we don't have 100% control of our life...

Today someone told me:

"Everything is temporary in life....If things are going GOOD - ENJOY it because it won't last forever and if things are going BAD - DON'T WORRY...some time it will end!"

And if EVERYTHING won't last....why not to push ourselves to the limit? Sometimes the solution is doing something that scares you.

What can I say? I've done things and I am doing things that F***** scare me!

Why?

Because If I don't do that...I won't get anywhere....I will stay in my comfort zone FOREVER.

So, LEAVE YOUR COMFORT ZONE!

You'll be fragile....but that's the only way to be stronger!

That's all, Folks!

Nobody said that it would be easy

Wow, baby.

Everything has two sides: the dark side and the light one. Side A and side B!

I am with my family and I dont't want to leave them...

It is surprising how we feel HOMESICK after few months...

So....I ask myself: HOW do I beat the homesickness?

Some people use to say: There is no place like home!

But I heard once: "You will never be completely  at home again, because part of your heart  will always be elsewhere. That is the price you pay for the richness of loving and knowing people in more than one place"

Sunny days

Estes dias tem aparecido um lindo sol por aqui...

E após 4 meses eu tenho enfim turistado!

Até então eu era uma estrangeira que estava morando aqui e tinha perambulado...mas tenho agora passeado bastante.

Apesar de ter visto o mesmo cenário por diversas vezes...sempre tem novidades e um cheiro incrível de história.

Tenho aprendido muito sobre o lugar que tenho vivido e tem sido, no mínimo, interessante. Digamos que tem aguçado curiosidade para saber mais...

Muitas coisas boas aconteceram e muitas coisas que testem o psicológico também....

Resiliência é a palavra chave! Mas acho que leva uma vida para desenvolver, não?

E que venha Freud para me ajudar nessa, ahahah!

.....Sometimes.....

"I think I saw you try....

That was just a dream....

Losing my religion...

I don't know if I can do it...

I haven't said enough...

Try..cry...why...try....

Just a dream!"

Me perdendo aqui em músicas do REM...

Eu estou passando por um tratamento de choque.

Dei um RESTART na minha vida. Larguei emprego...larguei tudo e mudei de país. Me desconectei de tudo e vim literalmente aprender. Aprender uma nova lingua, cultura, vida,...

Tenho aprendido muitas coisas....mas percebi que tenho a tendência de me "auto destruir" em situações nas quais não sei lidar.

Tenho re-construido e destruido e re-construido meu orgulho, auto estima, paciência, força.

E nesse processo eu me destruo e reconstruo e destruo de todas as formas.

O mais engraçado é ser uma estranha em meio de tantos....e ser única. Andando no centro de uma grande cidade de um país desconhecido....me deparo com diversas pessoas que conheci aqui. Andando no shopping me deparo com pessoas que conheci aqui....sempre em encontros e re-encontros.

Estranho isso...pois vivi tantos anos em uma mesma cidade no Brasil e no final não conhecia ninguém.

Na verdade conhecemos MUITAS pessoas...mas mesmo após anos ninguém de fato nos conhece.

Mas a vida é uma só....

E se temos um sonho...e nâo tentamos....do que vale a rotina de permanecer numa bolha e deixar os dias e anos passarem diante os olhos?

"I think that you have too much from this life...
Everybody hurts....sometimes...hold on. No...you are not alone."

E fico aqui eu com minhas cicatrizes de uma vida antiga e feridas de uma vida nova!

Fotos: autoria minha

Seguindo pela estrada afora....

Hello, people!

As vezes tento não esquecer a famosa frase: TEMOS SOMENTE UMA VIDA E ELA MERECE SER VIVIDA!

Pois bem...o que me vem na cabeça quando penso ao pé da letra é DESESPERO. Parece que NUNCA estamos vivendo o suficiente se tivermos que sempre levar a vida ao limite.

Levando a vida com um rumo "certo" eu fui "desviando" ao poucos até de fato rodopiar e cair numa estrada de pedra que sei que chegarei numa linda paisagem única. As vezes precisamos pisar em pedregulhos, machucar e calejar o pé para degustarmos de uma paisagem digna da assinatura de um artista.

Como desviei recentemente meu doce caminho da roça...com grama afofada durante anos....eu mudei o percurso e estou nos pedregulhos.

Digo: tem suas horas difíceis, mas tem momentos que paro e penso - C.A.R.A.C.A. eu fiz isso mesmo e estou vivendo isso...que legal.

A vida é feita de retalhos de experiências...faça o seu e verá o resultado no final.